از فواید حجامت چه می دانید؟
به گزارش وبگردی طفره، حجامت یکی از روش های درمانی سنتی است که با ایجاد خلا بر نقاط خاصی از پوست، به منظور رسیدن به بعضی از اثرات درمانی (افزایش گردش خون، اکسیژن رسانی به بافت ها، دفع مواد زائد و سمی خون، افزایش خاصیت ارتجاعی رباط ها و بافت های پیوندی و ...) انجام می گیرد.
حجامت چیست و چه فوایدی دارد؟
تحقیقات اجرا شده نشان گر اثربخشی حجامت در تسکین درد در زمانی است که به عنوان مکمل داروهای متعارف استفاده شوند. مدافعان این روش درمانی ادعا می نمایند که حجامت درمان طیف گسترده ای از بیماری های مختلف است و حتی در پیشگیری از بیماری ها اثر دارد. در این مطلب از وبگردی طفره با فواید حجامت آشنا خواهید شد.
انواع حجامت چیست؟
در طب سنتی ایران حجامت به طور کلی به دودسته تقسیم می گردد:
حجامت خشک: در این روش خونی از بدن خارج نمی گردد، بلکه تنها عمل مکش یا Suction روی پوست انجام می گیرد.
حجامت تر: این روش با خارج نمودن مقداری از خون بیمار همراه است.
نتایج آنالیز های انجام گرفته در خصوص فواید حجامت
از مزایای حجامت درمان چربی خون، فشار خون، دردهای عضلانی، کمردرد، سردردهای عصبی و میگرنی، بیماری های پوستی شامل آکنه، پسوریازیس، حساسیت های دارویی و… است. از دیگر مزایای حجامت می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- گردش خون را افزایش می دهد.
- اکسیژن رسانی به بافت ها را تقویت می نماید.
- مواد زائد و سمی خون را از بدن دفع می نماید.
- باعث ساخت عروق خونی جدید می گردد.
- باعث افزایش خاصیت ارتجاعی و انبساط رباط ها و سایر بافت های پیوندی می گردد.
عوارض جانبی حجامت چیست؟
- انتقال بیماری های عفونی مثل ایدز و هپاتیت ب
- خونریزی و عوارض ناشی از آن (بیماری های قلبی عروقی در افراد مستعد و…) و ایجاد یا تشدید کم خونی در صورت ایجاد خراش ها پوستی بیش از حد مجاز
- اسکار یا اثر زخم روی بدن در صورت ایجاد شکاف های خطی توسط تیغ
- افزایش ریسک بروز لخته های خونی و سکته مغزی در پی حجامت گردن (به همین دلیل متخصصان حجامت توصیه می نمایند بعد انجام حجامت شخص دراز نکشد و حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی همچون دویدن انجام دهد تا احتمال بروز لخته کاهش یابد.)
حجامت برای چه افرادی توصیه نمی گردد؟
در افراد زیر نباید حجامت کرد:
- بچه ها از بدو تولد تا چهارماهگی
- زنان باردار تا ماه چهارم بارداری
- زنان در زمان عادت ماهیانه
- افراد دارای علائم پایین بودن پلاکت خون
- افرادی که دچار فشارخون مقطعی بالا هستند (در این افراد ابتدا باید با استفاده از حجامت گرم و خشک به طریق مخصوص فشار خون راکاهش داده و سپس اقدام به حجامت کرد.)
توصیه های قبل از حجامت
- با شکم گرسنه و سیر این عمل را انجام ندهید.
- دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید.
- یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته گردد. همچین می توانید عسل، ماء الشعیر یا مایعات فراوان بنوشید.
- از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید.
توصیه هایی برای بعد از زمان حجامت
- تا دوازده ساعت سیگار نکشید.
- تا 24 ساعت کار سنگین نکنید.
- تا 24 ساعت ماهی، لبنیات،غذای شور و غذاهای سرد و تند و تیز مصرف نکنید.
- حداقل تا 12 ساعت بعد از آن جهت جلوگیری از عفونت زخم، استحمام نکنید.
- قبل و بعد از این عمل خوردن انار توصیه شده است. همچنین برای جبران ضعف احتمالی، نوشیدن شربتی از عسل پس از آن توصیه می گردد.
- تا 12 ساعت قبل و بعد، رابطه جنسی صورت نگیرد.
- طی شش ساعت اول پس از حجامت خوردن شربت عسل (یک قاشق عسل + یک لیوان آب ولرم + کمی گلاب) توصیه می گردد.