آشنایی با مواد خوراکی تاثیرگذار بر دارو - وبگردی طفره

به گزارش وبگردی طفره، غذاها و مواد مغذی موجود در آن ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر زیست دسترسی و عملکرد داروهای خوراکی در بدن تاثیر می گذارند.این اثرات به علت وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی، مواد آلی، پروتئین ها و ویتامین ها در غذاها و بعلاوه فرمولاسیون داروها بسیار پیچیده است و در بسیاری از موارد قابل پیش بینی نیست.

موادی که می توانند بر روی داروی شما تأثیر بگذارند!

احتمالاً می دانید که بعضی داروها در ترکیب با یکدیگر به خوبی عمل نمی نمایند. اما چیزهایی که می خورید و می نوشید نیز میتوانند بر بعضی داروهایی که مصرف می کنید اثر داشته باشند. پیش از اینکه دارویی را برای اولین بار مصرف کنید با پزشک خود یا مسئول داروخانه صحبت کنید تا اگر چیزی وجود دارد که باید از آن پرهیز کنید شما را آگاه سازند.

گریپ فروت

این میوه مرکباتی ساز و کار حرکت و جذب دارو در بدن شما را از طریق تأثیر بر بعضی سلول های دستگاه گوارشتان را تغییر می دهد، این ماده می تواند بر بیش از 50 دارو اثر بگذارد. این میوه می تواند تأثیر بعضی داروها؛ همانند، فکسوفنادین (آلگرا) که داروی مخصوص حساسیت است، را کاهش دهد و تأثیر بعضی دیگر از جمله داروهایی که کلسترول خون را پایین می آورند مانند آتورواستاتین (لیپیتور) را به شدت افزایش دهد.

شیر

این محصول لبنی می تواند فرآیند جذب بعضی آنتی بیوتیک ها را در بدن شما مشکل سازد. مواد معدنی موجود در شیر از جمله کلسیم و منیزیم و بعلاوه پروتئین کازئین ازجمله دلایل این موضوع اند. اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید اطمینان حاصل کنید که در خصوص غذاها و داروهایی که باید از آن ها پرهیز کنید آگاه شوید.

شیرین بیان

بعضی افراد از این ماده به عنوان نوعی داروی گیاهی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و بعضی دیگر از آن برای طعم دادن به غذا استفاده می نمایند. اما گلیسیریزین که نوعی ماده¬ی شیمیایی موجود در شیرین بیان است می تواند تأثیر بعضی داروها را کاهش دهد؛ ازجمله سیکلوسپورین که دارویی برای جلوگیری از پس زدن اندام ها در افرادی است که پیوند اعضا انجام داده اند.

شکلات

شکلات تلخ، به ویژه، می تواند تأثیر داروهای آرام بخش و خواب آور؛ همانند زولپیدم تارترات (آمبیین) را کاهش دهد. شکلات تلخ علاوه بر این می تواند اثر بعضی داروهای محرک مانند متیل فنیدات (ریتالین) را افزایش دهد و اگر بازدارنده های مونوآمین اکسیداز (MAO) که نوعی داروی معالجه افسردگی است مصرف می کنید می تواند به طرز خطرناکی فشار خون شما را بالا ببرد.

مکمل آهن

این مکمل ها می توانند تأثیر لووتیروکسین (سینتروئید) را کاهش دهد؛ دارویی که در صورت کمبود هورمون تیروئید در بدن (شرایطی که هیپوتیروئیدیسم نام دارد) میزان این هورمون را تنظیم می نماید.

اگر از این دارو استفاده می کنید و هم زمان با آن مولتی ویتامین مصرف می کنید، آنالیز کنید که آیا در مولتی ویتامین آهن موجود است یا خیر. اگر به مکمل های آهن نیاز دارید با پزشک خود در خصوص نحوه استفاده از آن همراه با داروی خود صحبت کنید و این دو را در زمان های متفاوت بهره ببرید.

قهوه

قهوه می تواند موجب کاهش تأثیر بعضی داروهای اعصاب همانند لیتیوم و کلوزاپین شود، اما تأثیر و عوارض جانبی بعضی دیگر را افزایش دهد. این داروها آسپرین، اپینفرین (که برای درمان واکنش های آلرژیک حاد استفاده می شود) و آلبوترول (که از طریق اسپری تنفسی برای درمان مسائل تنفسی مورداستفاده قرار می گیرد) را شامل می شوند. قهوه بعلاوه می تواند جذب آهن در بدن را مختل کند.

آنتی هیستامین ها

این داروها عطسه و آبریزش بینی بر اثر حساسیت را بهبود میبخشد، اما بعضی از آنها میتوانند تأثیر داروهایی را که برای درمان فشارخون بالا مصرف می شوند را کاهش داده و تپش قلب را بالا ببرند. اگر داروهای فشارخون مصرف می کنید با پزشک خود برای اطلاع از سایر شیوه های درمان حساسیت صحبت کنید.

داروهای ضد تشنج (AEDها)

این داروها تشنج را در افرادی که دچار تشنج های عصبی اند کنترل می-کند. اما داروهای ضد تشنج می توانند موجب کاهش عملکرد داروهای ضد بارداری شوند و پژوهش های اخیر نشان داده اند که این داروها ممکن است تأثیر بعضی از دیگر داروها را افزایش داده و موجب عوارض جانبی احتمالی حادی شوند.

ویتامین کا

اگر داروی وارفارین دارویی که برای درمان و جلوگیری از لخته شدن خون استفاده میشود مصرف میکنید در خصوص میزان ویتامین کا مصرفی خود احتیاط کنید. این ماده میتواند اثر داروی رقیق نماینده خون را کاهش داده و خطر ایجاد لخته های خونی شدید را افزایش دهد.

بروکلی، کلم بروکسل، کلم پیچ، جعفری و اسفناج ازجمله عمده مواد غذایی سرشار از ویتامین کا هستند. سعی کنید روزانه این مواد غذایی را به یک میزان مصرف کنید تا سطح وارفارین در خونتان ثابت بماند.

جینسنگ

این ماده غذایی نیز می تواند اثر وارفارین را کاهش دهد و در صورت استفاده از داروهای رقیق نماینده خون همانند هفارین و آسپرین و بعلاوه داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن احتمال افزایش خونریزی داخلی را افزایش دهد.

اگر از بازدارنده های مونوآمین اکسیداز (MAO ها) استفاده می کنید، جینسنگ می تواند موجب سردرد، اختلال در خواب، بیش فعالی و عصبی شدن شود.

گیاه سنت جانز یا هیپریکوم پرفوراتوم

گیاه سنت جانز گاهی برای بهبود افسردگی مورداستفاده قرار می گیرد، تأثیر این داروی گیاهی بر درمان قطعی این عارضه یا هر نوع اختلال دیگر ثابت نشده است. این ماده می تواند موجب ترشح آنزیم (چیزهایی که بعضی واکنش های شیمیایی را در بدن تقویت می نمایند) در کبد شود که خود موجب کاهش تأثیر بعضی داروها می شود.

داروهای کلسترول همانند لوواستاتین (آلتوپرو و مواکور)، سیلدنافیل داروی اختلال نعوظ (ویاگرا) و دیگوکسین (لانوکسین) که برای درمان برای بعضی عوارض قلبی مورداستفاده قرار می گیرد ازجمله این داروها هستند.

کهن دار یا گینکو بیلوبا

بعضی از این ماده گیاهی برای بهبود فشارخون، زوال عقل، وزوز گوش (تینی توس) و سایر اختلالات یا جلوگیری از آن ها استفاده می نمایند، اما هیچ پژوهشی تأثیر این گیاه را بر عوارض نام برده ثابت نکرده است. کهن دار بعلاوه می توانند تأثیر داروهای کنترل تشنج ازجمله کاربامازپین (کارباترول، اکوئترو و تگرتول) و والپروئیک اسید (دپاکن، دپاکوت و استزور) را کاهش دهد.

طبق دستور العمل مصرف کنید

تنها حدود 50 درصد از داروها طبق نسخه تجویزشده مصرف می شوند. افراد اغلب دارو را کمتر از میزان لازم استفاده می نمایند، منظم مصرف نمی نمایند یا میان دوزهای مصرفی دارو فاصله طولانی می اندازند، هر یک از این موارد می توانند تأثیر داروها را کاهش دهند. مطمئن شوید که برنامه درمانی خود را دریافته اید و دستورالعمل های پزشکتان را دنبال کنید.

منبع: سایت راستینه

منبع: راسخون